睡觉时手部麻木和关节疼痛的可能原因是什么

2025-08-24
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韦继南副主任医师

东南大学附属中大医院 骨科

病情分析:睡觉时手部麻木和关节疼痛可能是由于循环不良、神经压迫或某些疾病导致的。常见原因包括姿势不佳、腕管综合征、关节炎等。

1.姿势不佳:睡眠时长时间保持不正确的姿势可能导致血液循环受阻,从而引起局部麻木和疼痛。过度弯曲或压迫手臂可能在早晨醒来时造成手部麻木。

2.腕管综合征:这是由于腕管内的正中神经受到压迫而引发的一种情况。其症状通常包括手指麻木、刺痛感及关节疼痛,尤其是在夜间加重。

3.关节炎:关节炎是一种慢性疾病,可能影响手部关节并导致疼痛和僵硬。类风湿关节炎和骨关节炎都可能同时出现关节疼痛和麻木。

4.外周动脉疾病:这种循环系统疾病会减少血液流向四肢,导致麻木和疼痛,通常在静止状态下出现。

保持良好的睡眠姿势,确保手臂无压迫;如果症状持续,应尽快进行医疗评估,以确认具体原因并采取适当的治疗方法。

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