孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.行为疗法:通过行为训练可以延长射精时间,例如“挤压技术”和“停止-开始技术”,这些方法要求在接近射精时停止刺激或改变刺激方式。
2.心理治疗:心理因素如焦虑和压力可能导致早泄,通过认知行为疗法可以帮助调整心态,改善症状。
3.药物治疗:使用药物如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂可有效延长射精时间,这些药物需要在医生指导下使用。
4.局部麻醉剂:应用含有局部麻醉成分的喷雾或乳膏在阴茎上可以降低敏感度,延长性交时间,但需注意可能导致伴侣的敏感度降低。
5.生活方式调整:减轻压力、规律锻炼和健康饮食可以增强身体耐力,有助于改善早泄问题。
早泄是一种常见且可治疗的状况,寻求专业医护人员的建议是重要的,以获得适合自己的处理方案。调整生活方式和心理状态有助于缓解症状,长期坚持可看到明显改善。