张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.环境因素:
长时间暴露在电脑屏幕或手机屏幕前,会导致眼睛疲劳和干涩。
空气中的灰尘、花粉、烟雾等污染物也会引起眼睛不适。
光线过强或过弱,特别是强光反射,容易引起眼睛刺痛和流泪。
2.疾病因素:
结膜炎,即俗称的“红眼病”,是一种常见的眼部感染,引起眼睛发红、痒和不适。
干眼症,因泪液质量或量不足,导致眼睛干燥和灼烧感。
青光眼和白内障等严重眼疾,可能会引起明显的不适和视力下降。
屈光不正,如近视、远视和散光,可能导致视觉疲劳和眼部不适。
3.生活习惯:
睡眠不足或质量差会导致眼睛疲劳和酸痛。
饮食中缺乏必要的维生素,如维生素A,可能影响眼睛健康。
不当使用隐形眼镜,可能引起角膜损伤和感染。
保持良好的生活习惯和及时就医检查是维护眼睛健康的重要措施。适当休息、合理用眼和注意饮食可以有效预防大部分眼部不适问题。如症状持续或加重,应尽早咨询眼科医生进行专业评估和治疗。
