吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.淫羊藿的主要功效在于补肾壮阳、祛风除湿。一般建议每日用量为3-10克。过量可能导致上火等不适。
2.太子参具有益气养阴、生津润燥的作用,常用于气阴两虚症状。每日推荐用量为9-30克。使用时需结合自身身体情况。
3.两者结合使用时,每日总量应控制在合理范围内,避免对身体造成负担。通常情况下,淫羊藿可取3-5克,太子参可用9-15克。
4.长期服用前,建议咨询专业医师,尤其是有特殊健康状况或正在使用其他药物的人群。
确保选用优质的药材,保持良好的生活习惯,有助于更好地发挥其保健作用。