杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.药物管理:
非甾体抗炎药:用于减轻疼痛和减少炎症。
软骨保护剂:如氨基葡萄糖和硫酸软骨素,有助于维持软骨健康。
2.物理治疗和康复:
定期进行物理治疗:包括关节活动度练习和肌肉强化训练,以保持和增强关节功能。
水疗:通过水中运动减轻关节负担,提高活动范围。
3.营养支持:
高钙饮食:预防骨质疏松。每日推荐摄入1200毫克钙。
维生素D补充:促进钙吸收,每日建议400-800国际单位。
4.心理支持:
心理咨询:帮助患者及其家属应对长期疾病带来的心理压力。
社区支持:加入相关患者支持组织,可以获得更多信息和交流机会。
5.外科干预:
在严重情况下可能需要手术,如关节置换手术,以改善疼痛和功能。
6.家庭环境调整:
无障碍装置:在家中安装扶手、坡道等无障碍设备,便于行动不便者自理。
确保舒适的睡眠环境:选择合适的床垫和枕头,减少夜间疼痛。
PPRD是一种需要长期管理的慢性疾病,通过综合护理可以有效控制症状并提升患者的生活质量。任何方案需在医生指导下进行,以确保合理科学。
