徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.维生素和矿物质补充:
B族维生素:对神经系统有重要作用,如B1、B6、B12。
铁:缺铁会导致贫血,进而引起疲劳感。
2.中药调理:
人参:可能帮助提升精力。
黄芪:被认为有助于提高免疫力,改善疲劳。
3.抗抑郁药物:
如若萎靡与抑郁相关,医生可能会考虑使用抗抑郁药,如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂。
4.适当的镇静药物:
若焦虑影响睡眠,可在医生指导下适量使用镇静药物。
5.生活方式调整:
保证充足的睡眠和均衡的营养摄入。
适度运动,可以帮助改善精神状态。
遵循医嘱并定期复查是确保用药安全有效的重要步骤。