通过正骨可以增高吗

1.骨骼生长：身高主要由遗传因素和生长激素水平决定。人体在青春期时生长板开放，能够促进骨骼的增长。一旦生长板闭合，通常在男性18-21岁、女性16-18岁之后，身高增长便基本停止。

2.正骨效果：正骨疗法是通过调整脊柱和关节的排列来缓解疼痛或改善姿势，但并不改变骨骼的长度。尽管正骨可能对姿势改善有帮助，无法提供实际的身高增加。

3.矫正姿势：通过矫正姿势，某些人在短期内可能看起来更高一点。但这不是真正意义上的增高，只是因为身体更加挺直。

保持健康的生活习惯，包括合理饮食和适度运动，对骨骼健康有积极作用。