马欣欣主治医师
南京医科大学第二附属医院 皮肤科
1.物理治疗:
手法淋巴引流(MLD):一种特殊的按摩技术,旨在促进淋巴液的流动。每周进行2-3次,每次30-60分钟,可以有效减轻肿胀。
压力疗法:使用弹性绷带或压力袜,在日常生活中对患肢施加适度压力,帮助减少肿胀。建议在早晨起床后穿戴,直到晚上休息时取下。
运动疗法:规律的低强度运动,如散步、游泳,有助于增加淋巴液的流动,建议每天至少进行30分钟的活动。
2.饮食管理:
低钠饮食:减少盐分摄入有助于控制体液潴留,每天盐分摄入量应限制在5克以下。
高蛋白饮食:蛋白质有助于维持血浆胶体渗透压,推荐每日摄入1.2-1.5克/公斤体重的蛋白质。
保持适当水分:确保每日饮水量达到1.5-2升,避免脱水影响淋巴循环。
3.药物治疗:
荷尔蒙疗法:某些情况下,医生可能会开具荷尔蒙药物来调节淋巴系统功能。
抗炎药物:在出现感染迹象时,可能需要使用抗生素,具体剂量和疗程需根据病情决定。
4.手术治疗:
淋巴管吻合术:通过显微手术,将健康的静脉和受损的淋巴管相连,使淋巴液能够重新回流。
脂肪抽吸术:针对脂肪过多导致的肢体肿胀,通过抽取部分脂肪组织减轻症状。
原发性淋巴水肿是一种慢性疾病,需要长期管理和多学科协作,以达到最佳疗效,同时预防感染和其他并发症的发生。
