沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.激素变化:怀孕期间,体内黄体酮水平升高,这种激素会放松肠道肌肉,减缓肠道蠕动,从而导致便秘。
2.饮食改变:控制血糖需要调整饮食结构,比如增加蛋白质和纤维素的摄入,但如果纤维摄入不足或液体摄入减少,也会增加便秘风险。
3.活动量减少:孕妇由于身体不适或者担心对胎儿造成影响,可能减少体育活动,而缺乏运动时,肠道的正常蠕动也可能受限,引发便秘。
4.补铁药物:许多孕妇在怀孕期间需要补充铁剂,铁剂通常会引起胃肠道不适,包括便秘。
管理妊娠期糖尿病及其相关症状应在医生指导下进行,包括饮食调节、适度运动以及定期监测血糖水平等措施。保持充足的水分摄入和膳食纤维亦有助于改善便秘情况。