张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.轻度损伤:如果只是轻微挫伤或韧带拉伤,患者一般在数周内即可恢复,大约2到4周就会有显著改善。
2.中度损伤:如果涉及骨折但不需要手术,恢复时间可能会延长至8周左右。在此期间,疼痛管理和物理治疗是关键。
3.重度损伤:如果骨折严重并且需手术修复,恢复时间可能长达数月。术后康复包括休息、物理治疗以及医生的随访检查。
恢复期间,建议避免坐姿过久,选择软垫以减少压力,并遵循医嘱进行适当的活动和锻炼。合理饮食和充足的睡眠也能帮助加快愈合进程。