罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.药物治疗:通常首先使用非甾体抗炎药来缓解疼痛和炎症,例如布洛芬或萘普生。有时可能需要肌肉松弛剂或镇痛药。在某些情况下,医生可能会开具短期类固醇来减轻炎症。
2.理疗和锻炼:理疗师可以帮助设计一套特殊的锻炼计划,以增强核心肌肉力量,提高柔韧性,从而减轻坐骨神经痛的症状。这些练习可以促进血液循环,减少神经受压。
3.生活方式调整:保持正确的姿势对减轻神经痛很重要。避免长时间久坐,如有必要,使用符合人体工学的椅子。适当休息并进行温和的运动,如散步,可改善症状。
4.注射疗法:在药物和理疗效果不佳的情况下,医生可能会考虑注射疗法,如皮质类固醇注射以直接降低神经周围的炎症反应。
5.手术治疗:若保守治疗无效且症状严重,可能需要手术。常见的手术方式包括椎间盘切除术或减压手术,具体选择取决于患者的具体情况和病因。
尽管大多数患者通过非手术治疗获得改善,但若出现持续性疼痛、麻木或肌肉无力,建议及时就医以获取专业建议。合理的治疗方式能够有效缓解症状,提高生活质量。