沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.监测与评估:孕期常规的产检中应包含血脂监测。如果检测到血脂异常,应进行详细评估以确定风险程度。
2.饮食调控:
建议摄入低饱和脂肪和低胆固醇的饮食。多食用富含纤维的食物,如全谷物、蔬菜和水果,可以帮助改善血脂水平。
控制热量摄入,避免过度增重,同时保证营养均衡。
3.适度运动:在医生的指导下,进行适合孕期的温和运动,如散步或游泳,有助于改善血脂代谢。
4.药物治疗:
通常情况下,孕期不建议使用降脂药物,因为大多数药物在孕期的安全性尚不明确。
若血脂水平严重异常并伴有其他健康风险时,可能需要在专科医生指导下权衡使用。
5.定期随访:孕期血脂水平应定期监测,必要时调整管理方案,以确保母婴安全。
通过合理的生活方式调整,大多数孕期血脂异常可以得到有效管理。重要的是保持定期产检,遵循专业医护人员的建议,确保孕期健康。