耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.药物治疗:使用非甾体抗炎药(NSAIDs)可以有效减轻疼痛和炎症。此外,肌肉松弛剂也可能被用于缓解肌肉痉挛。
2.物理治疗:通过特定的伸展和强化练习,可以帮助改善症状,提高脊柱的稳定性和灵活性。理疗如热敷、冷敷和超声波治疗也是有益的。
3.生活方式调整:避免长时间坐立或从事重体力劳动能够减轻症状。保持良好的姿势以及适度的锻炼对预防症状加重非常重要。
4.微创手术:如果保守治疗效果不佳,神经压迫持续存在且症状明显加重时,可考虑手术干预,如椎间盘切除术或椎管减压术。
5.神经阻滞:在某些情况下,医生可能会建议通过注射局部麻醉剂和类固醇来降低疼痛和炎症。
尽早寻求专业医疗意见是关键,以便获得准确的诊断和适合的治疗方案。定期随访和监测症状变化有助于及时调整治疗策略。