陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.头皮卫生:术后第2天可以使用温水轻柔地清洗移植区域,避免用力揉搓。建议使用无刺激性的洗发液,每天清洗一次。头皮应保持干燥,避免过度出汗。
2.睡眠姿势:建议在术后一周内采用半卧位或高枕睡眠,头部抬高30至45度,以减少肿胀和血液积聚。
3.避免触碰和摩擦:尽量避免直接接触移植区域,不要用手抓挠或者摩擦头皮,防止移植的毛囊受到损伤。
4.运动及活动限制:术后一周内避免进行剧烈运动如跑步、游泳等,防止流汗导致感染或移植毛囊脱落。同时,应避免在高温环境中长时间逗留。
5.衣物选择:佩戴宽松的帽子或头巾保护移植区域,不要穿紧窄的衣物避免对头部的压力。
6.按时用药:遵循医嘱按时服用抗生素、消炎药以及止痛药。如果出现异常情况如剧烈疼痛或红肿,应立即联系医生。
植发后一周是毛囊成活的关键时期,需谨慎护理,确保移植效果稳定并促进新毛发生长。