袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.血液循环不畅:低温环境会导致血管收缩,血液循环减慢,特别是在手脚等远离心脏的部位,容易发生麻木。研究表明,周围血管收缩可使血流量减少约20%到30%。
2.神经压迫:穿着过紧的鞋子或长时间保持一个姿势可能导致神经受到压迫,从而引起麻木感。这种情况下,通常更换鞋子或改变体位后症状就能缓解。
3.寒冷引起的生理反应:寒冷刺激会使皮肤表层的血管进一步收缩,这是身体为了保暖的一种反应。短时间内,这种生理变化可能会引发局部的麻木感。
4.其他因素:某些疾病如糖尿病、甲状腺功能减退等,也可能导致神经损伤和麻木,需要考虑既往病史。
出现脚背麻木时,确保足部保暖,避免长时间处于寒冷环境中,适当活动以促进血液循环。如果症状持续,应考虑就医检查,以排除潜在的健康问题。
