袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.姿势问题:长时间保持不当的睡眠姿势,特别是压迫到腿部神经或血管,会导致麻木。比如侧卧时腿弯曲过久可能压迫神经。
2.血液循环受阻:如果入睡时身体重量集中在腿部某一部分,可能会暂时限制血液流动。这种情况常常在醒来后几分钟内可以缓解。
3.神经受压:坐骨神经等主要神经受到外力压迫会导致麻木感,这也是一种常见的现象。
4.潜在健康状况:某些慢性疾病如糖尿病、周围神经病变,也可能造成四肢麻木。这些症状多为持续性的,而非仅在起床时出现。
5.电解质失衡:低钾、低钙或其他电解质异常也可能引发肌肉和神经功能障碍,从而导致麻木。
双腿麻木通常是短暂且无害的,但若频繁发生或伴随其他症状,如疼痛或无力,应考虑咨询专业医疗人员以排查潜在健康问题。
