罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.运动疗法:这是帕金森病康复的重要组成部分,旨在提高患者的平衡能力、步态和整体运动功能。研究表明,有规律的运动可以减缓症状进展。具体方法包括:
有氧运动,如步行、骑自行车和游泳,每周至少进行150分钟。
平衡练习,通过太极或瑜伽等活动增强体质。
肌力训练,建议每周两次以增强肌肉力量。
2.物理疗法:物理疗法通过特定的技术来帮助改善姿势、灵活性和运动协调性。
使用震动疗法来减少肌肉僵硬和震颤。
热疗或冷疗减轻疼痛和肌肉紧张。
激光治疗可能对某些患者有效,用于疼痛管理。
3.作业疗法:重点在于帮助患者保持独立生活能力,提高日常生活活动的效率。
通过训练手部精细动作提高自理能力,如穿衣和用餐。
使用辅助设备以便更好地完成日常任务。
帕金森病的康复理疗因人而异,应当根据个人状况制定个性化计划。坚持科学合理的康复理疗不仅能够减轻症状,还可以显著提升生活质量。