袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.睡姿不当:长时间保持一个固定姿势,尤其是手臂受到身体压迫,会导致局部血液循环受阻,引发疼痛和麻木。
2.腕管综合症:由于正中神经在腕管内受到压迫,可能导致手部特别是拇指、食指、中指出现麻木和疼痛。
3.颈椎问题:颈椎病或颈椎间盘突出症可能会影响到支配手臂和手部的神经根,引起疼痛和麻木。
4.周围神经病变:糖尿病等疾病可导致神经损伤,表现为手部和足部麻木、刺痛感。
5.循环系统问题:血液循环不良可能导致四肢末端供血不足,也会引发麻木和疼痛。
6.其他因素:如过度使用电脑鼠标或键盘、压力性神经损伤也可能是诱因。
如果症状持续或加重,应及时就医进行全面检查,以明确具体原因并给予适当治疗。避免长时间保持单一姿势,并注意日常生活中的体态调整,有助于减轻症状。
