侯麦花主任医师
江苏省人民医院 皮肤科
1.清洁:
使用温和无刺激性的洁面产品,每天早晚各清洁一次,避免过度清洗。
避免使用含有酒精或其他刺激成分的化妆品和护肤品。
2.护肤:
选择适合痤疮皮肤的保湿产品,保持皮肤水油平衡。
避免使用过于油腻的护肤品,以防堵塞毛孔。
3.药物治疗:
局部抗生素如克林霉素、红霉素等可用于减少细菌感染。
外用抗炎药物如壬二酸、过氧苯甲酰等能减轻炎症反应。
口服药物如四环素类抗生素对中重度痤疮效果较好,但需在医生指导下使用。
4.生活习惯调整:
保持规律作息,避免熬夜,保证充足的睡眠。
饮食方面,多摄入富含维生素和矿物质的食物,少吃辛辣、高糖和高脂肪食物。
保持良好的心理状态,减轻压力,因为精神紧张可能加重痤疮。
合理的护理和治疗可以有效缓解痤疮引起的瘙痒,同时预防新的痤疮形成。在采取任何药物治疗前,最好咨询专业医生以确保安全和有效。