徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.水分补充:感染期间由于发烧和出汗,人体会失去大量水分。应确保每天饮用足够的水,以避免脱水。成人每日平均建议饮水量为1.5至2升。
2.电解质平衡:除了水,补充含电解质的饮料也很重要,如口服补液盐,以帮助恢复体内的钠、钾等电解质平衡。
3.皮肤护理:频繁出汗可能导致皮肤不适或刺激。保持皮肤干燥,选择透气性好的衣物,并勤换衣服以减少细菌滋生和感染风险。
4.室内环境:保持室内通风和适宜的温度,有助于排汗后体温的调节。
5.医疗咨询:如果出汗伴随其他严重症状如高烧不退、持续咳嗽或呼吸困难,应及时就医,以排除并发症。
冠状病毒感染后的大量出汗是身体对抗疾病的一部分,通过合理的水分补充、电解质管理以及皮肤护理可以减轻不适。在出现异常症状时,需寻求医疗帮助以确保健康安全。
