管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.肠道积气:人的消化系统在消化食物时不可避免会产生气体。正常情况下,这些气体通过打嗝或排气排出体外。当排气不畅时,气体就会在肠腔内滞留,导致胀气。
2.肠壁压力增大:肠道内多余的气体会使肠壁受到更大的压力。特别是在结肠部分,这种压力会引起肠壁的扩张和牵拉,激活位于肠壁的疼痛感受器,导致腹痛。
3.肠道蠕动改变:过量气体可能影响肠道正常的蠕动节律,导致肠道痉挛。这种痉挛进一步加重了腹痛的程度。
4.食物和细菌发酵:某些食物难以被完全消化,例如高纤维食物和乳糖不耐受者摄入的乳制品,会被结肠中的细菌发酵产生大量气体。这些额外的气体增加了肠胀气的风险。
合理饮食和适当运动有助于减轻肠胀气引起的腹痛。如症状长期持续或严重,则需考虑其他疾病的可能性并及时就医。