管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.饮食改善:增加膳食纤维摄入有助于缓解便秘,从而减少对肛门的刺激。每日摄入25-30克纤维素是一个合理的目标。增加水分摄入,每天至少喝8杯水,可以帮助软化粪便。
2.药物治疗:
泻药:对于便秘引发的不适,可在医生指导下使用泻药,如乳果糖或聚乙二醇。
镇痛药:非处方止痛药,如布洛芬或对乙酰氨基酚,可用于减轻肛门疼痛。
外用药物:局部应用含有麻醉剂或类固醇成分的药膏,有助于减轻炎症和疼痛。
3.手术处理:对于由严重痔疮、肛裂或其他肛门病变引发的问题,手术可能是必要的选择。这包括痔切除术或肛门括约肌松解术等程序。
及时就医了解病因,对症治疗是关键。生活中应注意保持良好的排便习惯,避免久坐,适度运动以促进肠道健康。