杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.绝经后更年期常见症状包括潮热和出汗,这些症状主要由体内雌激素水平下降引起。
2.统计数据显示,大约75%的女性在绝经初期会经历潮热和夜间出汗。
3.多数女性会在绝经后的4到5年内看到这些症状的显著改善。约10%至15%的女性可能会体验到持续10年以上的症状。
4.出汗的频率和强度因个体差异很大,受到生活方式、饮食习惯和心理状态等诸多因素的影响。
保持健康的生活方式,如均衡饮食、适度运动和良好作息,有助于缓解更年期症状。若症状严重影响生活质量,可咨询医疗专业人士了解可能的治疗方案。
