刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.草酸钙结石:茶叶中存在一定量的草酸,这可能会导致草酸钙结石更容易形成。草酸和钙结合形成难溶的草酸钙,是最常见的结石类型之一。据研究,不同种类的茶含有不同水平的草酸,绿茶含有约6.6毫克/100毫升,而红茶为5.8毫克/100毫升。在草酸钙结石高风险人群中,应限制高草酸食物的摄入。
2.茶多酚:一些研究表明,茶多酚具有抗氧化作用,对健康有益。但是,对于结石患者而言,这种潜在的益处可能不足以抵消草酸带来的风险。
3.液体摄入:适当增加液体摄入量能够帮助稀释尿液,减少结石形成的可能性。尽管茶叶水本身可能不是最佳选择,但保持充足的液体摄入非常重要。
需要根据个人的具体病情及医生建议来决定是否饮用茶叶水。对于草酸钙结石患者,宜选择低草酸饮品,并保持良好的饮水习惯以预防结石形成。