糖耐量异常的人多吗

糖耐量异常的人群规模较大。根据国际糖尿病联盟发布的糖尿病地图数据，全球约有3.74亿成年人存在糖耐量异常，中国是其中人数较多的国家之一。糖耐量异常属于糖尿病前期的一种典型表现，指血糖水平已高于正常范围但尚未达到糖尿病诊断标准。

糖耐量异常的流行情况

1、全球患病人数：国际糖尿病联盟2021年发布的第10版糖尿病地图显示，全球20至79岁成年人中约有3.74亿人存在糖耐量异常，预计到2045年将增长至约4.15亿。

2、中国患病人数：根据国际糖尿病联盟2021年数据，中国成年人糖耐量异常患病率约为百分之十左右，估算人数超过1亿，位居全球前列。

3、与糖尿病的比例关系：糖耐量异常人群数量通常高于已确诊糖尿病患者的数量，二者比例约为1.5比1至2比1，说明存在大量尚未确诊的血糖代谢异常个体。

4、年龄分布特征：40岁以上人群糖耐量异常检出率明显升高，60岁以上人群中检出率可超过百分之二十。

5、体重与发病关联：超重和肥胖人群的糖耐量异常检出率显著高于体重正常人群，体重指数每增加1个单位，患病风险相应上升。

6、转归情况：每年约有百分之五至百分之十的糖耐量异常者进展为2型糖尿病，而通过生活方式干预可降低这一转化风险。

糖耐量异常的判断与应对

糖耐量异常的诊断依赖口服葡萄糖耐量试验，即口服75克葡萄糖后2小时血糖在7.8至11.0毫摩尔每升之间可判定。中华医学会糖尿病学分会发布的《中国2型糖尿病防治指南（2020年版）》指出，对糖耐量异常人群应进行生活方式干预，包括合理膳食、增加运动、控制体重。研究显示，每周进行至少150分钟中等强度有氧运动，可使糖尿病发生风险下降约百分之四十至五十。定期监测血糖有助于早期发现进展。

糖耐量异常在成年人中并不少见，尤其在中老年和超重人群中更为普遍，应重视早期筛查与生活方式管理。

常见问题

是，人数较多。国际糖尿病联盟2021年数据显示全球约3.74亿成年人存在糖耐量异常，中国估算超过1亿。

是，存在转化可能。每年约百分之五至百分之十的糖耐量异常者进展为2型糖尿病，生活方式干预可降低风险。

通常以生活方式干预为主。建议合理膳食、增加运动、控制体重，并定期监测血糖，具体方案由医生评估。

超重或肥胖、40岁以上、有糖尿病家族史的人群检出率较高，建议这类人群定期进行口服葡萄糖耐量试验。

参考资料

[1] 国际糖尿病联盟. 糖尿病地图（第10版）. 2021.

[2] 中华医学会糖尿病学分会. 中国2型糖尿病防治指南（2020年版）. 中华糖尿病杂志, 2021.

[3] 葛均波, 徐克成. 内科学（第9版）. 人民卫生出版社, 2018.