每天踮脚尖好处是什么?
2021-04-02
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陈璟
副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
病情分析:每天掂脚掂对身体健康也是有一点好处的,比如说它可以促进血液循环,而且还可以加速我们小腿肌肉的拉伸,从而可以起到瘦小腿的目的。而且吃完饭后掂脚尖还可以促进肠胃的消化,预防出现肠胃方面的问题,而且通过掂脚尖还可以用来预防静脉曲张等。它还可以非常好的改善腿部形状,从而改善心率状况,增加心肌血管的收缩,从而改善心肌的供血情况。