感冒可以喝桂圆红枣奶茶吗

2024-10-09
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王永生副主任医师

南京鼓楼医院 呼吸科

病情分析:感冒期间可以适量饮用桂圆红枣奶茶,但需要注意其热量和糖分含量,同时避免其他不利因素。

1.桂圆具有养血安神、补脾胃的作用,而红枣则有补气养血、增强免疫力的功效。感冒时机体正处于抵抗病菌的状态,过量摄入可能会增加身体负担。

2.桂圆红枣奶茶含有高糖分。每100克桂圆含糖约为15-20克,红枣含糖约为60-70克,而奶茶中的糖分更是不可忽视。高糖分可能导致免疫功能下降,不利于感冒恢复。

3.部分人群在感冒期间会出现消化系统的不适,如腹胀、腹泻等症状。此时,奶茶中的乳制品成分可能加重这些不适症状。

感冒期间可以适量饮用桂圆红枣奶茶,但应控制糖分摄入,并注意个人体质对奶类制品的耐受情况。

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