经期可以吃八月瓜吗

2021-02-07
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赵晓东主任医师

北京医院 妇产科

病情分析:可以适当食用,但不宜食用过多。月经期间,饮食尽量合理均衡、多样化,多吃滋补、营养丰富食物,少吃刺激性、辛辣、油腻食物,对子宫不好。可以适当喝些温开水或生姜红糖水,能促进血液循环、新陈代谢,身体会更好。一些油炸食物不宜食用过多,对身体不好,还会影响内分泌。也不宜喝茶、咖啡,会影响身体新陈代谢,部分女性喝完后容易焦虑或失眠。
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