孕妇6个月睡觉正确姿态
2021-02-23
病情描述：
怀孕六个月了，不知道怎么睡对胎儿好，请问睡觉的正确姿态是怎样的呀？
医生回答(1)
马玉燕
主任医师
山东大学齐鲁医院 妇产科
病情分析：最好用左侧卧位睡姿睡觉，对胎儿发育较好，能减少胎儿对其他器官的压迫，还能促进血液循环，否则容易导致血液流通不畅，有时还会有缺血、缺氧等现象。不宜趴着睡觉，会压迫子宫，严重的还会导致流产，也不宜用仰卧位姿势睡觉，容易出现心慌、胸闷等症状。怀孕期间可多吃蛋白质多的食物，如鸡蛋、牛肉等，切忌偏食、挑食，长期食用单一一种食物。
2021-02-23
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