杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.骨关节炎:
骨关节炎是较常见的慢性退行性关节疾病,通常由软骨磨损和关节结构改变引起。其特征包括关节疼痛、僵硬以及活动受限。中老年人发病率较高,但年轻人因运动过度或长期不良姿势也可能发生。
2.肌腱或韧带损伤:
关节周围的肌腱或韧带拉伤、撕裂可能会导致局部疼痛。此类问题与运动损伤、不正确的动作模式或者长时间的机械负荷有关。
3.滑囊炎:
滑囊是位于关节周围的小液囊,其作用是减少摩擦。滑囊受刺激或受到反复压力时,会发生炎症,引发疼痛感。这种情况多见于肩膀、髋关节和膝盖部位。
4.软组织劳损:
长时间的不当用力、重体力劳动或姿势不当,可导致关节周围的肌肉、肌腱和筋膜受损,进而引发疼痛。
5.神经源性疼痛:
如果神经受到压迫或炎症影响,例如椎间盘突出或骨刺压迫神经根,也可能引起关节附近的放射性疼痛。
6.心理因素:
压力、焦虑或抑郁状态可能加重身体对疼痛的敏感程度,从而使轻微的不适被夸大为明显的疼痛。
7.感染性或代谢性疾病:
尽管常规检查未见异常,但某些隐匿性的感染(如结核性滑膜炎)或少见代谢紊乱(如遗传性软骨病变)也可能引发局部关节疼痛。
8.过度使用或外伤史:
长期重复性动作或轻微外伤未注意休养,可能积累成慢性劳损,从而引起关节疼痛。
如果出现关节疼痛应考虑以上可能原因,并尽量记录疼痛发生的时间、部位、强度及伴随症状。同时需要注意避免过度负重或剧烈运动,保持合理的休息和锻炼计划,如疼痛持续或加重,应尽早就医进行进一步检查和诊断。
