孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.生活方式因素:
长期吸烟和酗酒可显著降低精子质量。
不健康的饮食习惯,缺乏足够的维生素和矿物质摄入,尤其是锌和硒,可能影响精子的活力。
久坐不动与肥胖会导致身体内部环境改变,进而影响精子质量。
2.环境因素:
长时间暴露于高温环境,如桑拿、热水澡,会对精子产生不利影响。
接触有害化学物质,例如重金属、杀虫剂或工业溶剂,可能破坏精子活力。
3.健康状况因素:
慢性疾病如糖尿病、高血压以及甲状腺功能异常等,可能间接影响生殖健康。
生殖器官的炎症或感染,如精囊炎、前列腺炎,也可能导致精子活力下降。
精索静脉曲张是一种常见的男性不育症原因之一,可影响睾丸温度,从而影响精子生成和质量。
精子活动力低下的情况需要进行综合评估,以确定具体原因并采取相应措施。同时,保持健康的生活方式、合理饮食和积极管理潜在健康问题,有助于改善精子质量。