王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.淤血的形成:爬楼梯导致的淤血通常是由于小血管受损而引起的出血。按摩可能加重毛细血管的破裂程度,从而扩大淤血范围。
2.愈合过程的影响:淤血需要通过人体的自然修复机制来缓解,包括红细胞的分解和血液循环的改善。过度按压和刺激可能扰乱这一过程,延长恢复时间。
3.疼痛与不适:淤血处往往伴有疼痛和不适感觉,按摩可能会增加这些症状,使局部更为敏感。
4.潜在风险:如果有未识别的严重损伤,如肌肉撕裂或韧带拉伤,按摩可能加剧损伤,导致更严重的后果。
在出现淤血时,建议给予足够的休息,使用冰敷减轻肿胀和疼痛,并尽量抬高患处以促进血液回流。如果症状持续或加重,应咨询专业医疗人员以获取适当治疗。