龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.体温监测:定期测量儿童的体温,了解其变化情况。正常儿童的体温一般在36.5°C至37.5°C之间,超过38°C即为发热。
2.物理降温:可以选择温水擦浴或使用冷敷的方法帮助儿童降温。将毛巾浸湿放置于额头、腋窝及大腿根部,采用温水而非冷水,以免引起不适。
3.保持室内凉爽:调节房间的温度和湿度,使其处于舒适状态。避免直接吹空调或者风扇,应保持空气流通。
4.补充水分:确保儿童摄入足够的液体,包括水、稀释果汁或电解质饮料。发热会增加身体的水分流失,补水有助于维持正常体温。
5.适当药物:如果体温持续较高,可根据医嘱使用退烧药,如布洛芬或对乙酰氨基酚。这些药物可有效降低体温,但需注意剂量和使用频率。
6.观察症状:密切关注儿童其他症状,如精神状态、食欲以及是否出现呕吐、腹泻等。发烧可能是某种感染或疾病的表现,需要及时就医。
发烧本身是身体抵抗感染的一种反应,而非独立病症。采取合适的措施不仅有助于退烧,还能提供整体舒适与安全。在任何情况下,若出现异常症状或高烧不退,应尽快寻求医疗帮助。
