杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.药物治疗:常用的药物包括非甾体抗炎药,如布洛芬或萘普生,它们能够帮助减轻炎症和疼痛。乙酰氨基酚可以用于缓解轻度至中度疼痛。对于严重疼痛,医生可能会建议使用处方级止痛药或类固醇注射以减轻症状。
2.物理疗法:物理治疗可以增强肌肉力量,提高关节活动范围,减少疼痛。热敷和冷敷疗法有助于缓解疼痛和僵硬。超声波治疗和电刺激也是常见的方法,能够促进血液循环和组织修复。
3.生活方式调整:维持适当的体重可以减少关节负担,从而降低疼痛发生的频率。规律的低强度运动,如游泳或骑自行车,有助于改善关节功能。避免长时间站立或行走并使用支撑工具如拐杖,也可以有效减轻疼痛。
治疗骨性关节炎时,综合药物、物理疗法及生活方式调整可最大化缓解疼痛并改善生活质量。定期进行医学评估以监测病情变化十分重要。
