牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.口腔溃疡一般表现为小而浅的圆形或椭圆形溃疡,常伴有红色的边缘和白色或黄色的中央凹陷。
2.大多数情况下,这种溃疡会在7到14天内自行愈合,但可能会导致疼痛和不适,尤其是在进食时。
3.上火是中医的说法,通常指身体内部的热性过盛。饮食不当、睡眠不足、精神压力过大等因素都可能导致这种状态。
4.在遭遇口腔溃疡时,可通过增加维生素B族和维生素C的摄入来帮助愈合,同时注意多喝水、保持口腔卫生。
5.如溃疡频繁发生或持续时间过长,应及时就医以排除其他潜在疾病。
为了预防口腔溃疡,建议保持均衡的饮食、良好的作息习惯,并尽量避免过度劳累和情绪波动。