张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.疲劳会导致免疫系统功能降低。长期疲劳可能削弱身体的免疫反应,使得细菌、病毒或其他病原体更容易侵入并引起感染,包括结膜炎。
2.长时间疲劳通常伴随用眼过度。长时间盯着屏幕或在低光条件下进行阅读等活动,容易造成眼睛干涩,泪液分泌减少,从而削弱眼睛的自我清洁和保护能力,为细菌或病毒提供了生存的良好环境。
3.疲劳还可能导致不良卫生习惯。例如,在感到疲倦时,人们可能更容易揉眼睛,这样会增加将细菌或病毒传播到眼睛的机会,从而增加患结膜炎的风险。
4.生活方式改变。疲惫可能使得个人忽视日常的清洁习惯,比如定期更换毛巾和床单,或者忘记彻底清洗化妆用品,这些都可能增加眼部感染的机会。
保持充足的睡眠和适当的休息可以提高身体的免疫力,改善眼部健康,降低结膜炎的发生几率。如有眼部不适症状,应及时就医以获得适当的诊断和治疗。