牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.骨缝的刺激可以促进血液循环。通过按摩,能够增加局部组织的血流量,从而有助于提供更多的氧气和营养物质,这对于组织的修复和健康非常重要。
2.缓解肌肉紧张。按摩骨缝可以有效地放松周围的肌肉,这对于减轻肌肉疲劳和僵硬感有帮助。按摩还可以降低肌肉中的乳酸积累,从而减少疼痛和不适。
3.改善身体功能。通过刺激骨缝,有助于激活神经系统的功能。这种刺激可以帮助增强身体的自我调节能力,提高免疫力和整体健康水平。
按摩骨缝虽然有益,但需注意力度和时间的控制,以避免对皮肤或骨骼产生不必要的损伤。如果感到不适或有任何健康问题,应咨询专业医疗人员。
