邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.沙螺是一种富含蛋白质的海鲜,适量摄取对身体健康有益。每100克沙螺中包含约10-20克的优质蛋白质,有助于维持身体组织的正常功能。
2.沙螺还含有多种矿物质,如钙、铁、锌等。这些矿物质在骨骼健康和免疫功能方面发挥着重要作用。
3.沙螺中含有不饱和脂肪酸,例如omega-3脂肪酸,可以帮助降低炎症水平。虽然目前没有直接证据表明它们对乳腺结节有治疗作用,但它们对心血管健康有积极影响。
4.沙螺等海鲜中可能累积一定量的重金属,因此建议食用时控制分量,以避免长期过量摄入可能引发的健康问题。
对于乳腺结节患者,饮食应该总体多样化和平衡化,不必因未有科学依据的食物禁忌而过于担忧。定期进行相关医学检查,遵循医生的建议,对于管理乳腺结节十分重要。
