唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.药物治疗:
常用的降压药物包括利尿剂、ACE抑制剂、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂等。这些药物通过不同机制降低血压,减轻心脏负担。
针对心脏不适,可能需要使用硝酸酯类药物或其他抗心绞痛药物,以改善心肌供血。
若合并其他心血管风险因素,如高胆固醇,可以考虑使用他汀类药物。
2.生活方式改变:
降低盐分摄入,每日盐摄入量控制在5克以下。
保持健康体重,BMI应保持在18.5到24.9之间。
每周进行至少150分钟中等强度有氧运动,如快走、游泳等。
限制饮酒,男性每日不超过两杯,女性不超过一杯。
戒烟,因吸烟会进一步增加心血管疾病的风险。
3.定期监测:
定期测量血压,每周至少3天固定时间段测量,记录结果以便医生随访调整治疗方案。
定期心电图检查和心脏超声检查,观察心脏功能变化。
持续高血压并伴有心脏不适可能导致严重的心血管事件,因此早期干预与管理十分重要。有效的治疗可以显著降低心血管疾病发生风险。
