陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.保持清洁与干燥:术后72小时内避免让伤口接触水,以防感染。在医生许可下,可使用无菌盐水轻轻擦拭。
2.冰敷与止痛:术后24至48小时内,每次冰敷15分钟,并间隔约30分钟,可以减轻肿胀和疼痛。若有必要,根据医嘱使用止痛药。
3.避免剧烈运动:术后至少一周内应避免任何剧烈运动或重体力活动,以防出血或伤口移位。
4.饮食调整:摄入富含维生素C和蛋白质的食物,如水果、蔬菜和瘦肉,有助于组织修复。避免辛辣和刺激性食物。
5.正确的睡姿:头部需略微抬高,可以通过枕头支撑来实现,减少面部肿胀。
6.避免佩戴眼镜:术后至少一个月内不宜佩戴眼镜,以免对鼻梁施加压力影响愈合。
7.定期复诊:按照医嘱进行术后复查,以确保手术效果和及时发现并解决问题。
上述护理措施能够有效帮助术后恢复,但如出现异常情况,如持续性出血、严重疼痛或感染迹象,应及时就医。
