张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.症状:颈椎病的主要症状包括颈部疼痛和僵硬,这种疼痛可以延伸到肩膀和手臂。患者还可能出现头晕、视力模糊、耳鸣等症状。如果压迫到神经根或脊髓,可能会导致上肢麻木、肌肉无力、行走不稳等问题。
2.病因:颈椎病主要是由于颈椎间盘退行性变,也就是说随着年龄增长,颈椎间盘逐渐退化。另外,长时间保持不良姿势、外伤、过度劳累等也可能促使或加重颈椎病。
3.发病率:颈椎病多见于中老年人,但近年来,由于长期伏案工作、使用电子产品等原因,年轻人的发病率也在增加。研究显示,超过70%的中年人群体有程度不同的颈椎退行性变化。
4.诊断和治疗:诊断通常依靠临床症状、体格检查及影像学检查,如X光、CT或MRI。治疗方法包括物理治疗、药物治疗和手术治疗。非手术治疗往往是首选,如牵引、推拿、针灸等,也可以通过肌肉松弛剂、止痛药来缓解症状。
保持正确的坐姿和适当的运动能够有效预防颈椎病的发生。避免长时间低头看书、看手机以及注意颈部保暖,也是减少颈椎病发作的重要措施。
