韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.休息:限制受伤部位的活动,避免负重,以减少肿胀和进一步损伤。
2.冷敷:在肿胀初期,可以使用冰袋进行冷敷,每次15至20分钟,每天多次。这有助于缩小血管、减少出血和肿胀。
3.抬高患肢:将受伤的四肢抬高到心脏水平之上,有助于促进静脉回流,减轻肿胀。
4.加压包扎:使用弹性绷带对受伤部位进行加压包扎,这可以控制肿胀,但要确保不影响血液循环。
5.药物治疗:遵医嘱使用非甾体抗炎药物(如布洛芬),以帮助减轻疼痛和炎症。
6.观察病情:随时监测肿胀的变化情况,若肿胀持续加重,伴有剧烈疼痛、皮肤颜色改变或感觉异常,应及时就医。
对于骨折愈合期间出现的肿胀,要注意按时复查,严格遵循医生建议进行康复训练,避免过度活动。通过科学合理的方法管理肿胀,能更好地促进骨折愈合。
