孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.精子质量通常通过多个指标来评估，包括精子的数量、活力和形态。精子质量指数是一个综合指标，用于评估整体健康状况。
2.正常的精子质量指数一般在0.8到1之间，这是根据一些研究和临床数据得出的结论。在这个范围内，精子通常被认为是健康和具有良好的受孕能力。
3.如果精子质量指数低于0.8，可能暗示存在潜在的问题，如精子数量偏低或活力不足等。这些因素可能影响生育能力。
维持健康生活方式对精子质量至关重要，包括均衡饮食、规律运动和避免过度压力。定期体检有助于及时发现和处理任何异常情况。