吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.筋拉伤是指肌腱或肌肉纤维受到超出正常负荷的牵拉,可能发生在过度按摩、按摩手法不当或力度过大时。
2.轻度筋拉伤的症状包括局部疼痛、压痛或肿胀,通常可以通过休息和冷敷来缓解,一般在几天到一周内恢复。
3.中度筋拉伤可能伴有较明显的肿胀和疼痛,活动受限,需要更长时间恢复,并可能需要物理治疗。
4.严重的筋拉伤虽然少见,但可能导致肌腱部分撕裂,需专业医疗评估,可能需要数周甚至更长时间才能完全康复。
为防止按摩引起的筋拉伤,应选择专业按摩师,注意按摩强度和频率。如出现不适症状,宜尽早采取措施。
