郭仁宏主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.雪里蕻是一种常见的蔬菜,营养丰富,包括维生素C和纤维素。制作咸菜时通常需要大量的盐,这可能导致高钠摄入。
2.高盐饮食与胃癌风险增加有一定关联。研究表明,过量的盐摄入可能损伤胃黏膜,并增加幽门螺杆菌感染的机会,而这种感染是胃癌的已知风险因素之一。
3.腌制过程中产生的某些化合物也需注意,例如亚硝酸盐。在某些情况下,它们可能在体内转化为亚硝胺类物质,后者被认为具有潜在致癌性。
4.虽然雪里蕻咸菜本身不是直接致癌物,但为了健康,建议适量食用腌制食品,并确保饮食均衡,以降低相关风险。
保持饮食多样性并减少腌制和高盐食品的摄入,有助于维护整体健康。
