杨宁主任医师
南京脑科医院 中医科
1.辣椒含有辣椒素,这是一种能够刺激神经末梢的化合物,容易导致体温升高和出汗增多,这两者都与中医概念中的“上火”相关联。
2.胡椒作为另一种常见的麻辣成分,其温热属性也可能会增加身体的内热,使一些人群感到口干、喉咙痛或其他不适。
3.除了调味成分本身,麻辣鲜食物通常伴随着油腻和高脂肪,这可能会加重消化系统的负担,加剧上火症状。
4.个人体质也是影响因素之一。对于某些特别敏感或本身易“上火”的个体,少量摄入麻辣鲜都可能引发不适反应。
为了避免因食用麻辣鲜引起的不适,建议对麻辣食物的摄入量进行控制,尤其是在天气炎热或者自身已有“上火”症状时,同时可搭配凉性食物中和其燥热特性。
