个子长得快是否会导致近视加快

2024-11-23
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张传伟副主任医师

江苏省中医院 眼科

病情分析:个子长得快可能会导致近视加快。儿童和青少年在生长快速的阶段,可能更容易出现近视或原有的近视度数增加。

1.生长激素与眼球发育:快速的身高增长往往伴随着体内生长激素的增加,而生长激素也会影响眼球的发育,使眼轴变长,从而导致近视的发展或加深。

2.阅读和电子设备使用:在快速生长期,孩子们往往面临更多的学业压力,增加了近距离用眼的时间,如阅读、写作和使用电子设备。这种长时间的近距离用眼是近视发展的重要因素。

3.户外活动减少:快速生长期的孩子,可能由于学习和其他原因,户外活动时间减少。而户外活动对预防近视发展有明显的保护作用,研究表明,每天至少2小时的户外活动可以有效减少近视发生率。

4.营养需求增加:快速生长期需要更多的营养支持,缺乏某些关键的微量元素(如维生素A、锌等)可能会影响眼睛健康,增加近视风险。

在孩子快速生长期,应特别注意平衡用眼时间,合理安排户外活动,定期检查视力,并确保饮食营养全面。

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