杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.年龄因素:随着年龄增长,人体自然产生胶原蛋白减少,面部脂肪也会有所流失。这些变化可能导致皮肤弹性下降,出现凹陷和斑点。通常在30岁以后,这种现象会越来越明显。
2.皮肤老化:紫外线导致的光老化是形成斑点的重要原因之一。长期暴露在阳光下,尤其没有使用防晒措施时,紫外线会损伤皮肤细胞,导致色素沉着,进而形成斑点。
3.体重波动:快速的体重减轻或增加可能导致面部脂肪分布不均,从而引起局部凹陷。身体营养不良也会对皮肤健康产生负面影响。
4.遗传因素:部分个体由于遗传原因更容易出现太阳穴凹陷或脸部色素沉着。这些特征往往在家族成员中较为常见。
5.不良生活习惯:吸烟、饮酒过量以及缺乏睡眠都会加速皮肤老化过程,并影响血液循环,从而导致斑点和皮肤凹陷。
注重日常护肤和健康的生活方式可以在一定程度上改善这一状况。保持良好的饮食习惯,充足的水分摄入以及适当的运动有助于维持皮肤健康。同时,应尽量避免紫外线的直接照射,合理使用防晒产品来保护皮肤。