武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.牛奶片是由浓缩牛奶制成,富含钙、蛋白质和其他营养成分,对两岁儿童的骨骼和牙齿发育有益。过量食用可能导致消化不良或营养失衡。
2.两岁儿童每日推荐钙摄入量约为500毫克,而牛奶片每片通常含有50至100毫克钙。家长应根据儿童每天的饮食整体摄入量来决定合适的牛奶片数量。
3.牛奶片中常含有糖分和添加剂,过量食用可能增加龋齿风险。某些儿童可能对乳糖不耐受,食用牛奶片后出现腹泻或胃部不适,因此需要留意儿童的反应。
在给予两岁儿童牛奶片时,应注意适量和观察个体反应,确保其饮食结构均衡和多样。