张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.关于近视度数和清晰范围
低度近视(通常指300度以下)的人在未佩戴矫正眼镜时,其清晰可见的最大距离大约为4-6米左右。对于150度近视来说,这个范围可能是6-7米,如果距离超过这个范围,看到的物体就会变得模糊。
2.教室布局的影响
大多数教室的前排到黑板的距离通常为2-5米,后排可能达到8-12米。如果座位较靠前,150度近视者一般可以勉强看清黑板内容;而如果座位较靠后,则可能难以分辨细节,尤其是较小或不清晰的字迹。
3.环境光线对视力的关系
光线较暗时,瞳孔扩大,散光和近视的影响会更加明显。如果教室内光线不足或黑板上的字书写较淡,150度近视者即使坐得较近,也可能感到吃力。
4.字体大小的重要性
黑板上书写字体的大小也直接影响是否可以看清楚。较大的字可能依然能够识别,而较小的字或复杂图形则可能无法看清。
在日常学习中,为了避免长期眯眼或过度用眼导致眼疲劳甚至加重近视,建议佩戴适当度数的近视眼镜或调整座位位置,以确保视物清晰。